¿Ir al Psicólogo?

No os podría decir con exactitud el momento preciso en que deban ir al Psicólogo, pero dejadme contaros que admitir que tenemos un problema que nos cuesta solucionarlo es el primer y gran paso que debemos dar. Debéis tener en cuenta que la ansiedad, pérdida o aumento de apetito, la inquietud excesiva, el insomnio o alteraciones del sueño, la sensación de tristeza, el cansancio inusual y la falta de concentración son factores que indican la necesidad de la ayuda psicológica.